Ατομική Βελτίωση Αθλητικής Απόδοσης

Στόχος του Victus High Performance Center είναι να βελτιώσει και να μεγιστοποιήσει την αθλητική απόδοση ενός ασκούμενου, μέσα από ένα εξειδικευμένο πρόγραμμα προπόνησης, με έμπειρους και καταρτισμένους γυμναστές-προπονητές. Οι φυσικές ικανότητες ενός ασκούμενου, όπως είναι: η αερόβια-αναερόβια ικανότητα, η δύναμη σε όλες τις μορφές της, η ταχύτητα σε όλες τις μορφές της και η ευλυγισία-ευκινησία, βοηθάνε…

Read more Ατομική Βελτίωση Αθλητικής Απόδοσης

Εκγύμναση Ενηλίκων – Outdoor Training

Το outdoor training είναι μία εναλλακτική μορφή άσκησης με κύριο χαρακτηριστικό την λειτουργική γυμναστική σε εξωτερικό περιβάλλον κοντά στη φύση. Ασχολούμαστε με τον άνθρωπο σαν ολότητα (σώμα και μυαλό), με στόχο την βελτίωση της καθημερινότητάς του,  της απόδοσης  στην εργασία του και την καλύτερη λειτουργία όλων των συστημάτων του οργανισμού του. Τα οφέλη της άσκησης…

Read more Εκγύμναση Ενηλίκων – Outdoor Training

Ατομική Βελτίωση Ποδοσφαιριστών από 12 ετών και άνω (Τεχνική – Τακτική)

Η τεχνική σε κάθε άθλημα-αγώνισμα είναι ο κυριότερος παράγοντας για την βελτίωση και την μεγιστοποίηση της αθλητικής απόδοσης κάποιου αθλητή. Βελτιώνοντας την τεχνική βελτιώνεται η δύναμη, η ταχύτητα, η αντοχή, εξοικονομείται περισσότερη ενέργεια, υπάρχει καλύτερη και πιο γρήγορη σκέψη, παράγοντες που επηρεάζουν την απόδοση ενός αθλητή. Η ατομική τακτική στο σύγχρονο ποδόσφαιρο γίνεται ολοένα και…

Read more Ατομική Βελτίωση Ποδοσφαιριστών από 12 ετών και άνω (Τεχνική – Τακτική)

Προετοιμασία Υποψηφίων ΣΣΑΣ, Αστυνομίας και ΤΕΦΑΑ

Οι υποψήφιοι-ες που θα κριθούν κατάλληλοι-ες από τις Υγειονομικές Επιτροπές (βάσει εκδιδομένου Πρακτικού), στη συνέχεια θα συμμετάσχουν στις προβλεπόμενες αθλητικές δοκιμασίες. Οι χώροι διεξαγωγής των αθλητικών δοκιμασιών θα γνωστοποιηθούν στους υποψηφίους, σύμφωνα με το Πρόγραμμα εκάστης Σχολής. Οι αθλητικές δοκιμασίες διεξάγονται στις αθλητικές εγκαταστάσεις που διατίθενται στις Στρατιωτικές Σχολές. Στον παρακάτω πίνακα φαίνονται τα αγωνίσματα…

Read more Προετοιμασία Υποψηφίων ΣΣΑΣ, Αστυνομίας και ΤΕΦΑΑ